Jednoručka
Jednoručka je sportovní nářadí sestávající z tyče, která má na každém konci připevněné závaží tvaru koule nebo kotouče a která se drží jednou rukou.
Charakteristika[editovat | editovat zdroj]
Jednoručky jsou nejběžněji vyráběny z kovu, bývají pochromovány a některé kotouče jsou pogumovány., hmotnost dosahuje až 50 kg na jednu činku
Druhy jednoruček[editovat | editovat zdroj]
- Jednoručky nákladací
- Jednoručky s variabilní zátěží
- Jednoručky s pevnou vahou
Odkazy[editovat | editovat zdroj]
Související články[editovat | editovat zdroj]
Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]
Obrázky, zvuky či videa k tématu činka jednoruční na Wikimedia Commons 
Slovníkové heslo činka ve Wikislovníku
